【本网讯】（通讯员 郜郸阳）为深入开展湖北省“时代新人铸魂工程”，进一步落实“大思政课——新时代共同成长工程”，外国语学院为增长学生心理健康知识，增强学生心理健康意识和增强学生心理适应能力，组织各班级开展了“新时代共同成长”心理健康知识宣传主题活动。
利用“星空班会”，学习大学生常见心理困惑十问十答。引导同学们对新环境难适应、考前焦虑、寝室矛盾等问题进行思考讨论，通过实例给同学们普及了很多正常的心理现象和常见的心理问题以及缓解情绪的若干办法，不仅让同学们缓解了焦虑也为正处于情绪困扰的同学提供了可行的解决办法。
我们组织了师生共同收看了湖北省教育厅打造的心理微视频公开课。对微课中的“学生篇”进行了学习，尤其对抑郁症和心情不好展开了激烈的讨论，大家分享日常，分享经验，很多同学都说收获满满，学院辅导员老师和班主任鼓励同学们会后也可以经常反复学习视频内容不断充实自己。
通过本次学习，同学们更科学的认识到了心理咨询，什么时候需要心理咨询和了解到了日常生活应该如何处理情绪等问题。纷纷表示，通过本次学习收获颇多，将来在专业知识的指导上一定能积极向上，快乐成长！
